Introduzione un set di piastre di peso è al centro di ogni programma di allenamento di forza. quei pesanti ragazzi rotondi fatti di ghisa sono più di un ornamento per la palestra, sono stati progettati per la tua forza muscolare, aumentando la capacità di lavoro e la forma...
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Introduzione i manubri sono uno degli strumenti di fitness più versatili che si trovano in qualsiasi palestra, e per molte persone i manubri possono essere un pilastro principale negli spazi di allenamento a casa in tutto il mondo. sono popolari per la loro capacità di colpire i gruppi muscolari, v...
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Introduzione Ehi, guru della palestra! a differenza della palestra di essere il tuo ex? piastre paraurti sono di moda in questo momento, e per una buona ragione. forte, adattabile e può distribuire una certa punizione senza rompere la banca o la vostra palestra fluorocene. tuttavia la questione...
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Introduzione Ehi, guerriero di ginnastica! pronto a portare la tua forma fisica al livello successivo? se stai annuendo, è ora di discutere di un pezzo di attrezzatura che sta attualmente prendendo l'industria del fitness per la tempesta — targhe paraurti! quella leggenda, quei colori...
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Introduzione, eccoti un piccolo tuffo nel mondo dei manubri che possono essere applicati a tutte le forme di allenamento di forza. Se sei un principiante o già in fase di svolta, c'è un set perfetto di manubri per tutti.
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Introduzione ciao, fanatico di fitness! cercando di rompere una mossa in palestra? se avete rispettosamente annuito, ci permetta di rompere l'equivalente di palestra di eroi sconosciuti...
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Introduzione ciao fitness freaks!!! è il momento di intensificare il vostro gioco di fitness? molto versatile e possono coprire molti gruppi muscolari diversi dumbbells. quindi con così tanti disponibili, come si sceglie quelli giusti? facciamo immergersi e scoprire! identificando...
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