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Introduzione
Ehi, guru di ginnastica! Diverso dalla palestra di essere la tua ex? Le targhe dei paraurti sono di moda, e per una buona ragione. Forte, adattabile e puo' infliggere qualche punizione senza rompere la banca o il tuo fluorocene da palestra. Tuttavia, si pone la domanda su quali sono le più utilizzate nella palestra. Oggi, entreremo nell'ultima guida sulle targhe dei paraurti di cui avrete mai bisogno.
Comprendere le targhe di copertura
Ma prima di parlare di come scegliere i migliori, definiamo prima cosa sono i paraurti, nel caso in cui alcuni di voi non sappiano perché sono importanti per il vostro centro fitness.
Definizione e scopo : Questi dischi rivestiti di gomma che conoscete come le piastre di paraurti assorbono parte dello shock se vengono lasciati cadere —come durante un allenamento intenso di CrossFit, o una sessione di sollevamento pesi concentrata —che li ha aiutati a prendere il loro nome. Sono il supereroe palestra, qui per salvare il vostro pavimento (o hanno bisogno di salvare …)
Non le vostre piastre di peso quotidiane : Le piastre del paraurti sono realizzate in gomma (mentre le piastre tradizionali in ferro o acciaio massiccio danneggeranno i pavimenti nel tempo con l'uso) e generalmente sono anche un'opzione silenziosa più economica. Sono anche colorate, il che rende facile afferrare rapidamente il peso necessario.
Ruolo nei regimi di addestramento : Che siate impegnati in un allenamento olimpico di sollevamento pesi o in un allenamento CrossFit di alta intensità, dovreste avere in arsenal dei vostri rispettati paraurti. Sono versatili e durevoli, rendendoli un bene per qualsiasi palestra.
Fattori chiave da considerare
Detto questo, ora che sapete cosa sono i paraurti, parliamo di cosa dovreste pensare quando cercate di prenderne quelli giusti per la vostra palestra.
Qualità dei materiali e durata : Il fattore più importante nelle piastre dei paraurti è la durata. Scegli piastre di gomma di alta qualità che dureranno o si deformeranno anche dopo anni di sollevamento di pesanti carichi.
Aumenti di peso e opzioni : Quali sono gli aumenti di peso e le opzioni disponibili. Le buone targhe avranno sempre un range di peso per tutti i livelli, sia che si tratti di principianti, professionisti e persino di sollevatori avanzati.
Insegnare i colori contrasti : Fortunatamente, il codice colore della piastra di peso cambia il gioco e rende anche i pesi eleganti come in una palestra. Se le targhe del paraurti sono dotate di un codice di colore, allora dovrebbe essere facile per voi identificare immediatamente il peso che preferite.
La cancellazione del rumore e la palestra : Il vantaggio più evidente delle lastre di gomma è la riduzione del rumore. Collider le ha contrassegnate come più sicure per tutte le articolazioni. Sono un must se sei in un appartamento con pareti sottili o vivi nella zona residenziale vicino alla palestra come me.
Tipi di targhe di copertura
I paraurti sono disponibili in tutte le forme, ogni piatto è fatto per una palestra specifica. … Ma come fai a sapere qual e' la forma perfetta?
Piastre di copertura per la concorrenza : Se la vostra palestra ha gare o se volete solo la migliore qualità possibile, i piatti di competizione sono in cima alla lista. Soprattutto quando il peso, i materiali e la longevità soddisfano certi standard.
Piastre di coprifocali di livello di addestramento : Queste piastre offrono il miglior equilibrio tra prezzo e prestazioni ed sono ideali per l'allenamento quotidiano. Sono quelle ideali per le palestre che devono prendersi cura e non spendere troppo considerando che questa è una piastra molto resistente.
Opzioni Economiche : Ci sono opzioni economiche disponibili per chi ha un budget limitato. Forse non hanno tutti i toni dei piatti più sofisticati, ma fanno il lavoro.
Conclusione
Selezionare i paraurti perfetti per la palestra è un investimento che ti aiuta a continuare a raggiungere e sviluppare il tuo PDO, garantendo una vita a lungo termine. Garantendo la qualità dei materiali, gli incrementi di peso, la grafica dei colori e un cancellatore di rumore, è possibile trovare le piastre che sono perfette per le proprie esigenze specifiche. Ecco come le migliori piastre per i paraurti per le vostre esigenze — Le versioni di competizione, di allenamento o di opzioni economiche cambieranno e miglioreranno le funzioni della vostra palestra. In breve: fate l'investimento e vedrete la vostra palestra evolvere in una centrale di prestazioni!