Scegliere i paraurti perfetti per la palestra

Introduzione

Per la maggior parte dei sollevatori Pagina principale una palestra è un santuario, e quando si parla di essenziali per la palestra casalinga, le bumper plates sono probabilmente la star del show. Bumper Plates: Il semplice segreto per rendere gli allenamenti più sicuri ed efficaci. Ecco cosa devi considerare prima di scegliere le bumper plates ideali per la tua palestra casalinga, adatte alle tue esigenze, coprendo materiali, peso, durata e il budget che puoi permetterti.

Tipi di targhe di copertura

Esistono due tipi di queste piastre, ognuna delle quali è unica:

Piastre di gomma: Le piastre di gomma sono in genere meno costose e sono perfette per una palestra domestica.

Piastre di uretano: hanno una maggiore durata e richiedono meno protezione dall'usura rispetto alle gomme.

Copribalde da competizione: seguiamo gli standard IWF con queste targhe, che sono ideali per sollevatori competitivi e/o individui che richiedono un allenamento di alto livello.

Scopri i diversi tipi e quale è la migliore per la tua palestra a casa

Considerazioni sui Materiali

Sarà: materiale del paraurti e come si sentirà durante l'allenamento

Per un investimento duraturo a lungo termine, le piastre di uretano presentano meno tendenza a lacrime e lacerie rispetto ai nostri pesi da gomma, da auto e da competizione.

Off gassing:Alcune lastre di gomma hanno un cattivo odore dopo un certo periodo di utilizzo, ma l'uretano è un materiale insonorizzante che è di natura inodore e produce meno sostanze chimiche.

La gomma e l'uretano offrono entrambe una buona resistenza agli urti, tuttavia a causa della durezza del prodotto, l'uretano è in genere più adatto al pavimento.

Peso e incrementi

Le piastre di copertura sono anche conformi alla IWF (noto anche come piastre olimpiche) e sono disponibili con incrementi di peso standard (di solito a partire da 2,5 kg fino a 25 kg). Quindi, per le palestre a casa, è una cosa da tenere a mente:

Realizzati per la disposizione di pesi: alcuni produttori hanno una scelta di pesi speciali disponibili a seconda di ciò che si sta utilizzando per loro.

Lo spazio per conservare i pesi: dipenderà dal numero di piatti necessari, dalla quantità di spazio disponibile e dalla gamma di esercizi da svolgere.

Durabilità e longevità

10 migliori piastre di copertura Guida all'acquistoVersione resistente all'usura o alla durata di vitaLa versione resistente è una delle cose più importanti da contrattare quando si acquistano piastre di copertura. Le lastre di alta qualità:

Durabilità: Se i piatti saranno usati spesso in casa, è consigliabile avere piatti che durino a lungo.

Facile da mantenere: scegliete piatti facili da pulire e da mantenere per tenerli forti e duraturi.

Ottima garanzia: Un produttore vi darà una garanzia per avere una maggiore tranquillità di pensiero nel vostro acquisto.

Bilancio e valore

Miglior rapporto qualità-prezzo tra la qualità del paraurti e quella della piastra

Investite a lungo termine con i piatti invece di iniziare con il set più economico possibile, così non dovrete sostituire i piatti dopo solo un paio di usi.

Prezzi sensibili: cercare le offerte, facendo confronti di prezzi con altri marchi per ottenere il vostro denaro nel miglior modo possibile.

Caratteristiche aggiuntive

Oltre al peso e al peso fisico, ci sono altre cose che possono migliorare la tua esperienza con i paraurti:

È perché queste piastre colorate aiutano a identificare i pesi molto rapidamente che diventa un'opzione utile durante l'allenamento con allenamenti ad alta intensità.

E tenuta e presa: Le piastre di superficie tessute creano un materiale più calcestruzzo che è costruito per aderire all'uso e in questo modo impedire le cadute.

Impilabile: se ti piace impilare i pesi, i piatti che possono essere impilati tra loro facilmente porteranno la tua palestra in ordine.

Spazio e magazzino

Se volete portare un deposito adattivo, potete aggiungere un portaposti, supporti per la parete o un supporto da pavimento a soffitto.

Piatti organizzati e accessibilità: Organizzate i vostri piatti per assicurarvi di potervi muovere liberamente da un esercizio all'altro.

Considerazioni di sicurezza

Rumore: le targhe per paraurti sono più facili da usare a casa perché quando le si getta, producono meno rumore in quanto sono fatte di un materiale morbido che aiuta ad assorbire il suono che cade.

Riprese controllate: i rimbalzi controllati saranno gestiti durante i sollevamenti pesanti, in modo che i pesi non rimbalzino da te, creando un pericolo in caso di incidente.

Conclusione

L'attrezzatura da esercizio dovrebbe essere selezionata in base al materiale, al peso, alla durata e al costo, e trovare il set ideale di paraurti deve valutare (senza gioco di parole) un equilibrio di questi fattori rispetto alla palestra di casa. Ma il tempo che investite nel trovare i piatti giusti può darvi una palestra sostenibile, sicura e produttiva, che avrà lo scopo di darvi gli obiettivi di fitness e la funzionalità della palestra a casa.