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Piatti per Bumper: Investire nel tuo Equipaggiamento Fitness

2024-09-19 00:00:00
Piatti per Bumper: Investire nel tuo Equipaggiamento Fitness

Introduzione

Ehi, guerriero della palestra! Sei pronto a portare il tuo fitness al livello successivo? Se stai annuendo, è ora di discutere di un pezzo di attrezzatura che sta facendo scalpore nell'industria del fitness piatti per bumper! Quella leggenda, quei dischi colorati e pesanti che intensificano i tuoi allenamenti rendendoli più intensi e aggiungendo colore alla tua palestra. Detto questo, ecco alcune ragioni per cui i piatti per bumper meritano il tuo denaro e come possono migliorare il modo in cui ti alleni oggi:

Comprendere le targhe di copertura

 

Prima una breve panoramica: Cos'altro sono i piatti per bumper? Un piatto per bumper è un tipo di peso inventato per essere lasciato cadere da altezze minime senza causare segni sul pavimento o distruggere i piatti stessi. Sono i superuomini della sala pesi pronti ad essere colpiti e continuare imperterriti

 

Confronto con i Piatti di Ferro Tradizionali : Poiché sono fatti di gomma, le piastre con paraurti cedono molto di più rispetto alle tradizionali piastre di ferro e questo è molto più delicato per i pavimenti (e per le orecchie). Sono anche codificate per colore e offrono un luogo più facile per mantenere il peso, il tuo palestra ha un aspetto migliore.

 

Ruolo nelle Discipline Fitness : Tutto dipende da un pezzo di attrezzatura che raddoppia per eroismi piastre con paraurti. Che tu ami o no sollevare tonnellate, hanno avuto un ruolo in quasi tutte le discipline di allenamento esistenti, dal CrossFit al powerlifting... E se i programmi di spettacolarità basati sulle piastre continueranno; documenti rivoluzionari!! Sono versatili, durature e un must per la borsa da palestra di ogni sollevatore serio.

Vantaggi dell'uso delle Piastre con Paraurti

Allora, perché dovresti acquistare piastre con paraurti? Contiamo i modi.

 

Silenziare la Palestra e Etichetta : Le piastre con paraurti sono le meno rumorose, offrendo il maggior vantaggio in quel campo. Le piastre di competizione si sentono davvero chiacchierone quando le lasci cadere, onestamente. che non accade con i piatti con bordo elastico. Loro sono queti. Questo li rende ideali per una Pagina principale palestra o ovunque possa esserci preoccupazione per il rumore.

 

Robustezza e ritorno sull'investimento : Sono inoltre virtualmente indestructibili, con l'eccezione dei piatti paraurti ribelli. Sono fatti di gomma dura che può sopportare cadute multiple. Sono anche duraturi, il che li rende un fantastico investimento a lungo termine che ti sarà sempre utile.

 

Allenamenti diversificati e range di ripetizioni : I piatti paraurti ti coprono, sia che si tratti di sollevamento olimpico o squat e deadlift. Sono versatili, quindi puoi includerli in una serie di esercizi. e questo li rende uno strumento eccellente da aggiungere al tuo Attrezzature per il fitness .

 

Considerazioni di sicurezza : I bordi inclinati sono integrati dalla stessa superficie antiscivolo che abbiamo notato prima, il che rende i piatti paraurti più sicuri da maneggiare. Minimizzano la rotazione o lo scivolamento e ti permettono di sollevare con tranquillità.

Come scegliere i giusti piatti paraurti

 

Ora che sei convinto dei benefici, passiamo a vedere come scegliere le giuste piastre per i tuoi bisogni.

 

Fattori da considerare : Scegli un materiale e costruzione . w Quando si tratta di scegliere la piastrella ideale, considera i materiali utilizzati nella sua costruzione. Cerca gomma duratura, resistente all'usura e antiusura. La codifica cromatica e l'identificazione rapida del peso sono essenziali, poiché possono risparmiare molto tempo quando cerchi il paio giusto. Potrebbe essere costoso acquistarne molte, quindi assicurati che gli incrementi di peso e le opzioni si adattino al tuo programma.

 

Pianificare il tuo investimento : Le piastre antirimbalzo non sono l'accessorio fitness più economico che puoi comprare - può essere un investimento consistente, tuttavia, come sappiamo, meno costoso non significa sempre meglio. Se devi sostituirle spesso, non vale la pena risparmiare soldi se investi in un set di piastre di alta qualità all'inizio che dura a lungo.

Piastre antirimbalzo per diversi livelli di forma fisica

 

Non importa chi tu sia, se sei un principiante o esperto, c'è una serie di piatti per la barra che si adatta perfettamente alle tue esigenze.

 

Per i Principianti : Quando sei un principiante, le probabilità di aver bisogno dei piatti più pesanti sono minori, ma quando hai a disposizione set di piatti con imbottitura, puoi migliorare e sviluppare ancora di più ottenendo risultati migliori. Con il tempo, inizia con pesi leggeri e poi aumentali gradualmente man mano che acquisisci forza.

 

Per Gli Allenatori Intermedi : Per l'alzatore medio, i piatti antiricaduta sono pratici e robusti. Offrono anche incrementi di peso in modo che i tuoi muscoli continuino a essere sfidati e non solo sviluppi una buona tecnica, ma la migliorano costantemente.

 

Per Atleti Avanzati : Gli atleti di élite devono avere piatti costruiti come un carro armato e progettati per resistere all'impatto giorno dopo giorno. Sopportano molto di più delle piastre da palestra che stai usando attualmente.

Conclusione

Ecco qua un'attenta occhiata alle piastre paraurti e al motivo per cui sono un investimento che dovresti assolutamente considerare per il tuo percorso di fitness. La riduzione del rumore e la durata delle piastre paraurti sono solo l'inizio, con una vasta gamma di altri benefici che le rendono una parte essenziale di qualsiasi setup della palestra. Non importa se sei principiante, un sollevatore intermedio o un esperto professionista del fitness, le piastre paraurti possono essere il rafforzatore che farà decollare i tuoi risultati. Allora, perché aspettare? Contribuisci alla tua forza e innalzati!