مقدمه اگر طرفدار تناسب اندام هستید — یا عرق ریزان — یک چیدمان بدنسازی ایده آل در خانه همه چیز است، و یک مجموعه خوب از دمبل ها به شما این امکان را می دهد که آن را حتی بهتر کنید. دمبل ها همیشه طیف وسیعی از تمرینات را تکمیل کرده اند، ...
بیشتر ببینیدمقدمه برای اکثر ورزشکاران یک باشگاه خانگی یک پناهگاه است و وقتی صحبت از لوازم ضروری باشگاه خانگی می شود، بشکه های پمپ احتمالا ستاره نمایش هستند. بشکه های پمپ:
بیشتر ببینیددر مورد قدرت و عملکرد در ورزش، ابزار درست قطعا کمک می کند. به همین دلیل آنها در سراسر باشگاه و امکانات تناسب اندام بوده اند، انفجار سنگین در یک محیط به طور عمده امن. از طریق این هنر...
بیشتر ببینیدمقدمه وقتی صحبت از دنیای تمرینات ورزشی می شود، چیزهای کمی وجود دارند که در چند سال گذشته به اندازه صفحات سپر وزنه برداری فعال بوده اند. صفحات سپر کلیدی برای قدرت و انفجار هر ورزشکاری هستند و واقعاً می توانند به رفع...
بیشتر ببینیدمقدمه گرایی به سمت تمرین در خانه به دلیل راحتی و توانایی برای سفارشی سازی یک باشگاه در حال افزایش است که به طور کامل با کار از هر جا هم تراز می شود
بیشتر ببینیدمقدمه تمرین دستکش محبوب ترین ورزشکار در سراسر جهان است. اگر شما با یک باشگاه عالی در خانه شروع می کنید یا فقط می خواهید تجهیزات ورزشی بیشتری برای متنوع کردن تمرینات خود داشته باشید، مجموعه دستکش می تواند مفید ترین باشد. در حالی که...
بیشتر ببینیدمقدمه ي يک سيت وزن تخته ي قلب هر برنامه ي تمرين قدرت است اون پسران سنگين گرد ساخته شده از آهن گچ بيشتر از فقط زينت هاي تيم هستند براي ساختن قدرت عضلات شما طراحی شده اند
بیشتر ببینیدمقدمه دستمال ها یکی از متنوع ترین ابزار های تناسب اندام هستند که در هر باشگاه ورزشی پیدا خواهید کرد و برای بسیاری از افراد دستمال ها می توانند یک ستون اصلی در فضاهای ورزشی در خانه در سراسر جهان باشند. آنها به دلیل توانایی خود در هدف قرار دادن گروه های عضلانی، v...
بیشتر ببینیدمعرفی هی، گرو ورزشگاه! با این تفاوت که ورزشگاه سابق شماست، صفحه ی باپر در حال حاضر همه چیز را در بر می گیرد، و به دلایل خوبی. قوی، سازگار و می تواند بدون شکستن بانک یا ورزشگاه شما مجازات کند.
بیشتر ببینیدمعرفی هی، جنگجو ورزشگاه! آماده برای گرفتن تناسب اندام خود را به سطح بعدی؟ اگر شما سر خود را سر تکان می دهد، آن را در مورد زمان ما در مورد یک قطعه از تجهیزات در حال حاضر در حال گرفتن صنعت تناسب اندام توسط طوفان & mdash؛ بشکه های بامپر! که افسانه، آن رنگ...
بیشتر ببینیددر ابتدا، شما یک غوطه کوچک به دنیای هاندل ها دارید که می تواند در تمام انواع تمرینات قدرت استفاده شود. اگر شما یک مبتدی هستید یا قبلاً دچار سوزش شدید، مجموعه ای از هاندل ها برای همه مناسب است.
بیشتر ببینیدمعرفی سلام، فیتنس فاناتیک! به دنبال یک حرکت در باشگاه ورزشی هستید؟ اگر شما با احترام سر به کنار کشیدید، اجازه دهید ما معادلات باشگاه قهرمانان نامشخص را تجزیه کنیم... دابله ها. در واقع این وزنه های ارزان قیمت اما بسیار کاربردی هستند...
بیشتر ببینید