בחירת צלחות המנגש המושלמות עבור חדר הכושר בביתך

תחילת

עבור רוב הרצים, חדר כושר ביתי הוא מקלט, וכאשר מדובר בדברים חיוניים של חדר כושר ביתי, לוחיות המדהימות הן כנראה הכוכב של המופע. לוחיות המדהימות: הסוד הפשוט להפוך את האימון בטוח יותר ויעיל יותר כאן הוא הנמוך למטה על מה שאתה חייב לשקול לפני ק

סוגי צלחות פגמים

יש שני סוגי צלחות פגמים אלה, כל אחד מהם הוא ייחודי לחלוטין כפי שהוא:

צלחות גומי: צלחות גומי בדרך כלל זולות פחות, ומושלמות עבור סביבה גמילה ביתית.

צלחות אורטן: יש להן עמידות רבה יותר וצריכות פחות הגנה מפני התפוררות מאשר גומי.

פגמי תחרות: אנו עוקבים אחר תקני ה-IWF עם הלוחים האלה, אשר אידיאליים עבור מתעמלים תחרותיים ו/או אנשים הדורשים הכשרה ברמה הגבוהה ביותר.

ללמוד את הסוגים השונים ואילו מהם הוא נכון עבור חדר הכושר בבית שלך

שיקולים חומריים

יהיה: חומר של לוח המנגר ואיך זה ירגיש במהלך האימונים

עבור השקעה קשה יותר לטווח ארוך, לוחות אורטן יש פחות קרע וקרע נטייה כמו הפעלת גומי, ספורט אוטוס שלנו ומשקולות תחרות.

כימיקלים מגיעות מגיזים: חלק מהלוחיות גומי מקבלות ריח לאחר זמן מה של שימוש אבל אורטן הוא חומר מונע קול שהוא ללא ריח בטבע ויוצר פחות כימיקלים.

גומי וורטן שניהם מספקים עמידות לכותים, עם זאת, בשל קשיחות המוצר, אורטן הוא בדרך כלל ידידותי יותר לרצפה.

משקל והגדלים

גם לוחיות הפגזות עולות בקנה אחד עם IWF (המוכרות גם כפלצות אולימפיות) וזמינות עם גדילות משקל סטנדרטיות (בדרך כלל מתחילות מ-2.5 ק"ג ועד 25 ק"ג). אז, עבור חדרים כושר ביתיים, זה משהו שצריך לזכור:

נועדו לארגן משקולות: יש מפיקים יש ברירה משקל מיוחד זמין בהתאם למה אתה הולך להשתמש בהם.

מקום לאחסון המשקולות: זה תלוי בכמה צלחות אתה צריך, וכמה מקום יש לך, ואיזה מגוון של תרגילים אתה רוצה לעשות.

עמידות וארוכת חיים

10 צלחות פגוש הטובות ביותר קניית גרסה עוצרת חליפה או עוצרת חיים היא אחת הדברים הגדולים ביותר להתמקח בעת רכישת צלחות פגוש. צלחות באיכות גבוהה:

עמידות: אם הלוחים ישמשו לעתים קרובות בבית, אז מומלץ שיהיה להם לוחות שנמשכים זמן רב.

קלות תחזוקה: בחרו בלוחים שקל לניקוי ושימור כדי לשמור עליהם חזקים ועמידים במשך חיים ארוכים יותר.

אחריות מצוינת: יצרן ייתן לך אחריות כדי שיהיה לך שקט מוחי נוסף בהקנה שלך.

תקציב וערך

הערך הטוב ביותר עבור הכסף בין איכות לוח המנגר

להשקיע לטווח ארוך עם צלחות במקום להתחיל עם הסט הזול ביותר האפשרי, כך שלא תצטרך להחליף את הצלחות אחרי כמה שימוש.

רגיש למחיר: לחפש מציאות, על ידי השוואת מחירים עם מותגים אחרים כדי לקבל את הכסף שלך בצורה הטובה ביותר.

תכונות נוספות

מלבד פיזי, ולחוץ משקל, דברים אחרים יכולים לשפר את חוויית לוחיות המנגר שלך עם:

זה בגלל שהלוחות עם קוד צבע עוזרים לזהות את המשקל במהירות רבה, שזה הופך להיות אופציה שימושית בזמן עבודה עם אימון עוצמתי.

וחיזוק ומחזקת: פלטי משטח מעוצבים יוצרים חומר בטון יותר שנבנה כדי לדבוק בשימוש וכן בדרך זו מניעת נפילות.

אם אתה אוהב לאסוף משקולות, אז צלחות שניתן לאסוף אחד על השני בקלות יביאו את חדר הכושר שלך לסדר נקי.

שטח ואחסון

אם אתה רוצה לשאת אחסון מתאים, אתה יכול להוסיף מדף, סיגורים קיר, או מעמד מעל הרצפה לתקרה.

צלחות מאורגנות וגישה: ארגו את צלחותיך כדי להבטיח שתוכל לנוע בחופשיות ממנהל אחד לשני.

שיקולי בטיחות

רעש: לוחות פגמים קל יותר להשתמש בהם בבית כי כאשר אתה מפיל אותם, הם עושים פחות רעש מכיוון שהם עשויים מחומר רך המסייע לספוג את קול הפלת.

קפיצות מבוקרות: קפיצות מבוקרות ינוהלו במהלך הרמימות כבדות, כך שמשקולות לא יקרעו ממך, ויוצרים סכנה בעת התרסקות.

מסקנה

ציוד אימון צריך להיות מצטבר בהתבסס על חומר, משקל, עמידות, ועלות, ומציאת סט האידיאלי שלך של צלחות מנגן צריך לשקול (לא משחק מילים מיועד) איזון של גורמים אלה ביחס לחדר הכושר בבית שלך. אבל הזמן שאתה משקיע במציאת