צלחות דומפרים: השקעה בציוד הכושר שלך

הקדמה

היי, לוחם התעמלות! מוכן לקחת את התעמלותך לרמה הבאה? אם אתה מנענח בראש, הגיע הזמן שנדבר על ציוד שלקח את תעשיית הכושר בסערה — לוחיות מצנח! האגדה הזאת, הדיסקים הכבדים הצבעוניים האלה שמגבירים את האימון שלך, הופכים אותם לעוצמתיים יותר ומוסיפים צבע לחדר כושר. עם זאת, הנה כמה מהסיבות מדוע לבלטי דלק ראויים לכסף שלך וכיצד הם יכולים לשפר את הדרך שבה אתה מתאמן היום:

הבנת צלחות המדה

 

ראשית, סקירה מהירה: מה הם לוחיות פגמים? צלחת מגן היא סוג של צלחת משקל שהומצאה כדי להוריד אותה מגובה מינימלי מבלי לגרום למריח על הרצפה או להרוס את הצלחות עצמן. הם האנשים העל-אנושיים של חדר כושר הזה, מוכנים להיפגע ולהמשיך.

 

השוואה מסורתית של צלחות ברזל : מכיוון שהם עשויים מגומי, לוחות פגמים נותנים הרבה יותר מאשר לוחות ברזל מסורתיים וזה הרבה יותר רך על הרצפות שלך (והאוזניים). הם גם מסודרים בצבעים ויש לך מיקום קל יותר לשמור על המשקל שלך, חדר הכושר נראה טוב.

 

תפקיד במשמעת כושר : הכל מסתכם בציוד אחד, אשר משפיע על הגיבורה. — לוחיות מצנח. בין אם אתה אוהב או לא לעשות המון, הם שיחקו תפקיד כמעט בכל תחום אימון החל מקרוספיט ועד הרמת כוח למטה... ואם תוכניות התפארת המונעות על ידי הצלחות ימשיכו; עיתונים מהפכניים!! הם מגוונים, עמידים וחייבים להיות בתיק התעמלות של כל מתעמל רציני.

היתרונות של שימוש בלוחי דומפים

אז למה שתקנה לוחיות פקקים?

 

השתיקה של חדר הכושר והמוסריות : הפחות רועשים, לוחיות הפגוש מציעים את היתרון הגדול ביותר במחלקה הזאת. לוחיות ברזל תחרותיות מרגישות רועשות כמו כל לצאת כאשר אתה מפיל אותם, בואו נהיה כנים — שזה לא קורה עם לוחות בומפר. הם השקטים. זה עושה אותם אידיאליים עבור דף הבית ג'ים או כל מקום שאur mungkin להיות בעיה.

 

עמידות וחזר ההשקעה : הם גם להיות כמעט בלתי ניתן להריסה, למעט לוחיות פקקים רשעים. הם עשויים מגומי קשה שיכול לסבול טיפות רבות. הם גם עמידים, מה שהופך אותם להשקעה ארוכת טווח פנטסטית שתמיד תעבוד עבורך.

 

אימונים מגוונים ודרגות חוזרים : לוחיות מצנח מכסות אותך, בין אם זה הרימת אולימפית או קקידות וריפוד מת. הם מגוונים, כך שאתה יכול לכלול אותם במגוון של תרגילים. — וזה עושה מהם כלי מצוין להוסיף ל ציוד כושר .

 

שיקולי בטיחות : קצוות המפוחים משלימים את אותו משטח אחיד שזכרנו קודם לכן, מה שהופך את לוחיות המדה בטוח יותר לטיפול. הם מקליטים או מחליקים עד המינימום ומאפשרים לך להרים בשלום.

כיצד לבחור את צלחות המנגש הנכונות

 

אז עכשיו שאתה משוכנע מהיתרונות, בואו נלך דרך איך לאהוב את לוחיות המדה הנכונות לצרכים שלך.

 

גורמים שיש לשקול : בחר חומר ובנייה . w כאשר מגיע לבחור את לוח המדה המושלם, לשקול חומרים המשמשים בבניית אחד של קליבר. חפש גומי עמיד, עמיד ללבוש ועמיד ללבוש. הצבע והזיהוי המהיר של המשקל חיוניים, כיוון שזה יכול לחסוך זמן רב בעת חטיפת הזוג שאתה מחפש. זה יכול להיות יקר לקנות כפולות, אז לוודא את הדרך הגדלים משקל ואופציות להתאים לתכנות שלך.

 

תקציב להשקעותיך : צלחות מצלמות לא המוצרי הכושר הזולים ביותר שאתה יכול לקנות - זה יכול להיות השקעה רצינית, אבל כפי שאנחנו יודעים, זול יותר לא תמיד אומר טוב יותר. להחליף אותם לעתים קרובות, וזה לא שווה לחסוך כסף אם אתה משקיע במערכת של צלחות באיכות גבוהה כדי להתחיל עם Fe נמשך.

צלחות דומפרים לרמות כושר שונות

 

לא משנה מי אתה, אם אתה חדש או מנוסה, יש סט של לוחיות מצנח זה בדיוק נכון לצרכים שלך.

 

למתחילים : כאשר אתה מתחיל, אז הסיכויים של צורך אלה לוחות כבדים יהיו פחות אבל כאשר אחד יש אלה חבטת להגדיר שירותים לצדם, הם יכולים לשפר ולפתח עוד יותר לתוצאות טובות יותר. עם הזמן תתחיל במשקולות קלות יותר ואז תגדיל לאט ככל שתבנה כוח.

 

עבור הרומחים ביניים : עבור הרומח הממוצע, לוחיות המדה הן מעשיות וקשירות. הם גם נותנים לך משקולות גדלות כך השרירים שלך ממשיכים להיות מאתגרים ולא רק שאתה מפתח טכניקה טובה, אלא הם ממשיכים לעבוד על זה.

 

לאתלטים מתקדמים : לספורטאים האליטים חייבים להיות צלחות שנבנו כמו טנק ונעשו כדי לעמוד בהפגנות יום אחרי יום אימון. הם יכולים לקחת את העונש שלך הרבה יותר מאשר הצלחות של הג'ימסטר שאתה משתמש בהן כרגע.

מסקנה

אז, הנה זה. —מבט טוב על לוחיות פגוש ומדוע הן השקעה שאתה בהחלט צריך לעשות למסע הכושר שלך. הפחתת הרעש והלוחות של המנגר הם רק ההתחלה, עם מגוון רחב של יתרונות אחרים שהופכים אותם לחלק חיוני בכל מערכת כושר. לא משנה אם אתה מתחיל, מתמחה או מומחה כושר מקצועי, צלחות פגוש יכול להיות הדחף אשר יעשה את המשחק שלך לירות. אז למה לחכות? תרום לכוח שלך, ותעלה גבוה!