আপনার হোম জিম জন্য নিখুঁত বাম্পার প্লেট নির্বাচন

পরিচিতি

বেশিরভাগ লিফটারের জন্য হোম জিম একটি অভয়ারণ্য, এবং যখন এটি একটি হোম জিমের প্রয়োজনীয়তা আসে, বাম্পার প্লেটগুলি সম্ভবত শোটির তারকা। বাম্পার প্লেটঃ ওয়ার্কআউটগুলিকে আরও নিরাপদ এবং আরও কার্যকর করার সহজ গোপনীয়তা এখানে আপনার হোম জিমের বাম্পার প্লেটটি পাওয়ার আগে আপনার কী

বাম্পার প্লেটের ধরন

এই বাম্পার প্লেট দুই ধরনের, যার প্রত্যেকটি বেশ অনন্য যেমন এটিঃ

রাবার বাম্পার প্লেটঃ রাবার বাম্পার প্লেট সাধারণত সস্তা হয়, এবং একটি হোম জিম সেটিং জন্য নিখুঁত।

ইউরেথান প্লেটঃ এগুলি রাবারের তুলনায় বেশি স্থায়িত্বপূর্ণ এবং পোশাকের বিরুদ্ধে কম সুরক্ষা প্রয়োজন।

প্রতিযোগিতার বাম্পার: আমরা এই প্লেটগুলির সাথে আইডব্লিউএফ স্ট্যান্ডার্ড অনুসরণ করি, যা প্রতিযোগিতামূলক লিফটার্স এবং/অথবা সর্বোচ্চ স্তরের প্রশিক্ষণের প্রয়োজন ব্যক্তিদের জন্য আদর্শ।

বিভিন্ন ধরনের শিখুন এবং কোনটি আপনার হোম জিম জন্য সঠিক

উপাদানগত বিবেচনার

এই প্রশিক্ষণগুলো হবে: বাম্পার প্লেটের উপাদান এবং প্রশিক্ষণের সময় কেমন লাগবে

দীর্ঘমেয়াদী বিনিয়োগের জন্য, ইউরেথান প্লেটগুলি আমাদের রাবার, অটো স্পোর্টস এবং প্রতিযোগিতার ওজনগুলির মতো কম ছিঁড়ে এবং ছিঁড়ে যাওয়ার প্রবণতা রয়েছে।

রাসায়নিক গ্যাসঃ কিছু রাবার প্লেট ব্যবহারের পরে কিছু সময় দুর্গন্ধ পায় কিন্তু ইউরেথান একটি শব্দরোধী উপাদান যা প্রকৃতির গন্ধহীন এবং কম রাসায়নিক উত্পাদন করে।

রাবার এবং ইউরেথান উভয়ই যথেষ্ট প্রভাব প্রতিরোধের ব্যবস্থা করে, তবে পণ্যটির কঠোরতার কারণে, ইউরেথান সাধারণত মেঝে বন্ধুত্বপূর্ণ।

ওজন এবং বৃদ্ধি

বাম্পার প্লেটগুলি আইডব্লিউএফ-সম্মত (অলিম্পিক প্লেট নামেও পরিচিত) এবং স্ট্যান্ডার্ড ওজন বৃদ্ধির সাথে পাওয়া যায় (সাধারণত 2.5 কেজি থেকে শুরু করে 25 কেজি পর্যন্ত) । তাই, হোম জিমগুলির জন্য, এটি মনে রাখা কিছুঃ

ওজন সাজানোর জন্য তৈরিঃ কিছু নির্মাতারা তাদের ব্যবহারের উপর নির্ভর করে একটি বিশেষ ওজন পছন্দ উপলব্ধ আছে।

ওজন সংরক্ষণের জন্য জায়গাঃ এটি আপনার কতগুলি প্লেট প্রয়োজন, এবং আপনার কত জায়গা আছে, এবং আপনি কোন ব্যায়াম স্পেকট্রাম করতে চান তার উপর নির্ভর করবে।

স্থায়িত্ব এবং দীর্ঘায়ু

10 সেরা বাম্পার প্লেট গাইডহার্ড পরিধান বা লাইফটেনহার্ড সংস্করণ কেনা বাম্পার প্লেট কেনার সময় সবচেয়ে বড় জিনিসগুলির মধ্যে একটি। উচ্চ মানের প্লেটগুলিঃ

স্থায়িত্বঃ যদি প্লেটগুলি ঘরের মধ্যে প্রায়শই ব্যবহৃত হয়, তবে দীর্ঘস্থায়ী প্লেটগুলি থাকা ভাল।

রক্ষণাবেক্ষণের সহজতাঃ দীর্ঘায়ু জন্য শক্তিশালী এবং টেকসই রাখার জন্য পরিষ্কার এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা সহজ প্লেটগুলি বেছে নিন।

চমৎকার গ্যারান্টিঃ একটি নির্মাতা আপনাকে আপনার ক্রয়তে অতিরিক্ত মানসিক শান্তি পাওয়ার জন্য একটি গ্যারান্টি দেবে।

বাজেট এবং মূল্য

বাম্পার প্লেট মানের মধ্যে অর্থের জন্য সেরা মান

আপনি যতটা সম্ভব সস্তা সেট দিয়ে শুরু করার পরিবর্তে প্লেট দিয়ে দীর্ঘমেয়াদী বিনিয়োগ করুন, যাতে আপনাকে মাত্র কয়েকবার ব্যবহারের পর প্লেটগুলি প্রতিস্থাপন করতে না হয়।

দাম সংবেদনশীলঃ আপনার অর্থ সর্বোত্তম উপায়ে পেতে অন্যান্য ব্র্যান্ডের সাথে দামের তুলনা করে দরপত্রের সন্ধানে।

অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য

শারীরিক এবং ওজন ছাড়াও, অন্যান্য বিষয়গুলি আপনার বাম্পার প্লেট অভিজ্ঞতা উন্নত করতে পারেঃ

এই রঙের কোডযুক্ত প্লেটগুলি ওজনগুলি দ্রুত সনাক্ত করতে সহায়তা করে, তাই এটি উচ্চ তীব্রতার ওয়ার্কআউটগুলির সাথে কাজ করার সময় একটি দরকারী বিকল্প হয়ে ওঠে।

এবং ধরে রাখা এবং আটকানোঃ টেক্সচারযুক্ত পৃষ্ঠতল প্লেটগুলি একটি আরও কংক্রিট উপাদান তৈরি করে যা ব্যবহারের সাথে সাথে ধারণ করতে এবং এইভাবে পতন প্রতিরোধের জন্য নির্মিত হয়।

স্ট্যাকযোগ্যঃ যদি আপনি আপনার ওজনগুলি স্ট্যাক করতে চান তবে প্লেটগুলি যা একে অপরের সাথে সহজেই স্ট্যাক করা যায় আপনার জিমকে সঠিকভাবে পরিষ্কার করে দেবে।

স্থান এবং সঞ্চয়স্থান

যদি আপনি একটি অভিযোজিত স্টোরেজ বহন করতে চান, আপনি একটি র্যাক, প্রাচীর মাউন্ট, বা মেঝে থেকে সিলিং উপর একটি স্ট্যান্ড যোগ করতে পারেন।

সংগঠিত প্লেট এবং অ্যাক্সেসযোগ্যতাঃ আপনার প্লেটগুলিকে সংগঠিত করুন যাতে আপনি এক ব্যায়াম থেকে অন্য ব্যায়ামে অবাধে যেতে পারেন।

নিরাপত্তা বিষয়

শব্দঃ বাম্পার প্লেটগুলি বাড়িতে ব্যবহার করা সহজ কারণ আপনি যখন তাদের ফেলে দেন, তখন তারা কম শব্দ করে কারণ তারা একটি নরম উপাদান থেকে তৈরি হয় যা ড্রপিং শব্দ শোষণে সহায়তা করে।

নিয়ন্ত্রিত ঝাঁকুনিঃ ভারী উত্তোলনের সময় নিয়ন্ত্রিত ঝাঁকুনি পরিচালিত হবে, যাতে ওজনগুলি আপনার উপর থেকে ঝাঁকুনি না দেয়, যা দুর্ঘটনার সময় বিপদ সৃষ্টি করে।

উপসংহার

ব্যায়াম সরঞ্জাম উপাদান, ওজন, স্থায়িত্ব এবং খরচ উপর ভিত্তি করে curated করা উচিত, এবং আপনার বাম্পার প্লেট আদর্শ সেট খুঁজে আপনার বাড়িতে জিম তুলনায় এই কারণের একটি ভারসাম্য ওজন (কোন pun উদ্দেশ্যে) প্রয়োজন। কিন্তু সময় যে আপনি সঠিক প্লেট খুঁজে বিনিয়োগ আপনি একটি টেকসই, নিরাপদ এবং উত্প