배머 플레이트: 운동 장비 에 투자 하는 것

소개

헬스위사! 다음 단계로 나아갈 준비가 되셨나요? 만약 여러분이 머리를 흔들고 있다면, 현재 피트니스 산업을 휩쓸고 있는 장비에 대해 논의할 때가 되었습니다. — 배머 플레이트! 그 전설, 그 다채로운 무거운 디스크들이 운동시간을 더 강하게 하고 체육관의 색을 더해줍니다. 이렇게 말하면서, 여기 있는 배머 플레이트가 돈을 지불할 가치가 있는 이유들 중 몇 가지가 있습니다. 그리고 오늘 운동하는 방법을 어떻게 개선시킬 수 있는지에 대해 말씀드리겠습니다.

배머 플레이트 를 이해 하는 것

 

먼저, 간단히 재고해 보겠습니다. 배머 플레이트는 바닥에 화석을 일으키지 않고 또는 플레이트 자체를 파괴하지 않고 최소한의 높이에서 떨어질 수 있도록 발명 된 무게 플레이트의 일종입니다. 그들은 그 웨이트룸의 슈퍼맨입니다.

 

전통적 철판 비교 : 으로 만들어지기 때문에, 배퍼 플레이트는 전통적인 철판보다 훨씬 더 잘 내니다. 그리고 이것은 바닥 (그리고 귀) 에 훨씬 부드럽습니다. 색상도 붙여져 있고 체중을 유지하기 쉽고 체육관도 잘 생겼습니다.

 

체력 훈련 에서의 역할 : 모든 것이 영웅적인 용기를 더하는 장비에 있습니다. — 배머 플래크 여러분이 많은 운동을 좋아하든 싫어하든, 크로스피트와 파워리프팅을 시작해서 그리고 만약 판에 의해 운영되는 화려한 프로그램이 계속된다면; 혁명 신문은!! 다재다능하고 내구성이 뛰어나며, 모든 진지한 운동선수들의 운동용 가방에 꼭 필요한 것이지요.

배머 플레이트 를 사용 하는 유익

그래서 왜 배머판을 사야죠?

 

체육관 과 예절 을 침묵 시키다 : 가장 소음이 덜 드는, 배머 플레이트는 그 부서의 가장 큰 이점을 제공합니다. 경쟁 철판은 당신이 떨어지면 모든 밖으로 얻을 때처럼 대화가 느껴집니다, 솔직해 해 보자 — 그런 일이 범퍼 플레이트에서는 일어나지 않습니다. 그것들은 조용한 존재입니다. 이로 인해 그것들은 홈페이지 짐이나 소음이 문제가 될 수 있는 모든 곳에서 이상적입니다.

 

견고성 과 투자 수익 : 또한, 그들은 반포판을 제외하고는 사실상 파괴 불가능합니다. 그들은 여러 방울을 수 있는 단단한 고무로 만들어졌습니다. 또한 내구성이 뛰어나고, 항상 당신에게 도움이 되는 장기적인 투자입니다.

 

다양한 운동 과 반복 : 배머 플레이는 올림픽 리프팅이나 스쿼트, 데드리프팅을 모두 다룰 수 있습니다. 다재다능하기 때문에 다양한 운동에 포함시킬 수 있습니다. — 그리고 그것이 당신의 장비 목록에 추가할cellent 도구라는 것을 만듭니다. 피트니스 장비 .

 

안전성 고려 : 앞 에 언급 한 것과 같은 잡기 가력 있는 표면 이 굽은 가장자리 에 추가 되어 있어, 반퍼 플레이트 를 더 안전하게 다루게 한다. 굴림이나 미끄러지는 것을 최소화하고, 편안하게 들어올릴 수 있게 합니다.

올바른 배머판 을 선택하는 방법

 

이제 이점 을 확신 하게 된 후, 당신 의 필요 에 맞는 올바른 배퍼 플레이트를 어떻게 선택 하는지를 살펴보자.

 

고려 해야 할 요인 들 : 재료와 구조를 선택 . w 최적의 배퍼 플레이트를 선택 할 때, 칼리버의 배퍼 플레이트를 만드는 데 사용되는 재료를 고려하십시오. 오래 지속되고, 착용하기 힘들고, 착용에 저항하는 고무를 찾으세요. 색상 코딩과 무게의 빠른 식별은 당신이 찾고있는 쌍을 잡을 때 큰 시간을 절약 할 수 있기 때문에 필수적입니다. 복수값을 구입하는 것은 비용이 많이 들 수 있습니다. 그래서 체중 증가와 옵션이 프로그램과 일치하는 방법을 확인하세요.

 

투자 에 대한 예산 : 배머 플레이는 살 수 있는 가장 저렴한 피트니스 액세서리만은 아닙니다. - 하지만 우리가 알고 있는 것처럼 더 저렴하다는 것은 항상 더 나은 것을 의미하지는 않습니다. 자주 교체해야 합니다. 그리고 고품질의 판에 투자하면 돈을 절약할 가치가 없습니다.

다양한 체력 수준 에 맞는 배머 플레이트

 

여러분이 누구든, 새 사람이든 경험이 있는 사람이든, 여러분의 필요에 맞는 이런 배머판이 있습니다.

 

초보자 들 에게 : 당신이 초보자라면, 그 중 무거운 판이 필요할 확률은 더 적을 것입니다. 하지만 당신이 이 퍼를 부착할 때, 그들은 더 나은 결과로 더 발전하고 발전할 수 있습니다. 시간이 지나면 가벼운 무게로 시작해서 힘을 키울수록 천천히 늘려라.

 

중간 승무원 : 보통의 승무원에게는, 배퍼 플레이트는 실용적이고 견고합니다. 또한 근육이 계속 도전을 받도록 무게를 늘려주고 좋은 기법을 개발할 뿐만 아니라 계속 훈련시켜줍니다.

 

선진 운동 선수 들 에게 : 엘리트 운동선수들은 탱크처럼 만들어져 매일 훈련할 때 충돌을 견딜 수 있는 판을 가지고 있어야 합니다. 지금 당신이 사용하는 체육관장판보다 훨씬 더 큰 벌을 받을 수 있습니다.

결론

자, 여기 있네요 —반퍼 플레이트에 대한 긴 조사를 해보고 왜 그들이 당신의 피트니스 여행에 꼭 투자해야 하는지에 대해 알아봅니다. 소음 감축과 내장된 내장판은 시작일 뿐이고, 다양한 다른 이점들이 있어 체육관 구성의 필수 요소가 됩니다. 초보자, 중급 운동선수, 또는 전문가인 피트니스 프로이든 상관없이, 배퍼 플레이트는 당신의 게임을 급격히 증가시킬 수 있는 부스터가 될 수 있습니다. 왜 기다려야죠? 힘으로 힘을 합쳐서 높이 올라가라