EN
紹介
健身戦士よ 身体を次のレベルに 上げようとしてる? 首を振り回しているなら 健身業界を 襲っている機器について お話しする時間です—バンパープレート! その伝説,あなたのトレーニングを強めて,それをより強烈にして,ジムに色を加えるような色彩豊かな重いディスク. そう言って,バンパープレートはあなたのお金に値する理由と,今日あなたがトレーニングする方法を改善する方法の一部です:
バンパープレートを理解する
ほら
ぶっ張りプレートとは,最低限の高さから落として,地面に火星を起こすかプレート自身を破壊することなく発明された重量プレートの一種です. 彼らは,その重量室のスーパーマンです.
ほら
伝統的な鉄板の比較について製なので,従来の鉄板よりも 柔軟性が高く,床 (耳) にも柔らかくなります. 色のコードも付いています. 体重を保つのに便利な場所があります.
ほら
運動競技における役割についてヒーローとしての力を 発揮できる道具の"つに 限られている—プレートによるパズレが続くなら 革命的な紙です! 柔軟で耐久性があり 真剣なリフターのジムバッグに 必須のものなのです
バンパープレートを使う利点
だから,なぜバンパープレートを買ったのか?
ほら
静かさや礼儀を保つについて競争鉄板は,すべてのように喋れるように感じる- あなたがそれらを落として,正直にしましょう—バンパープレートでは 音が聞こえないので 家庭用ジムや 騒音が問題になる場所でも 理想的なものです
ほら
耐久性と投資収益性について耐久性があるため 長期投資として 素晴らしいもので いつも有効です 耐久性があるため 長期投資として 素晴らしいものです
ほら
訓練やリップの範囲が多様ですについてバルパープレートには,オリンピックのリフティングや,スクワットやデッドリフティングなど,カバーがあります.—素晴らしいツールになります 身体訓練の道具に追加できます
ほら
安全性について状の縁は,前述のように 握りしめる表面で 補完されています. これは,バンパープレートを操作する上で 安全になります. 転がりや滑りを最小限に抑え,安心して持ち上げることができます.
適切なバンパープレートをどのように選ぶか
ほら
必要なバンパープレートを選ぶ方法について お話ししましょう
ほら
考慮すべき要因について材料と構造を選択するについて理想的なバンパープレートを選ぶとき,カリバーの1つを構築するために使用された材料を検討してください. 耐久性,耐磨性,耐磨性のあるゴムを探してください. 色のコードと体重の迅速な識別は,あなたが探しているペアを取るときに大きな時間節約になるので不可欠です. 複数を購入することは高価かもしれません.
ほら
投資の予算を立てることについてバンパープレートは 買うことができる 最安値のフィットネスアクセサリーではありません- わかったほら高い品質のプレートに投資すれば 節約する価値もないし 価格も高くても 耐久性も高い
異なる体格レベルのためのバンパープレート
ほら
経験があるか,新しいか,どうでもいいです. 必要なものだけに合った バンパープレートがあります.
ほら
初期段階の学生向けについて始めるときは重いプレートが必要になる可能性は少なくなりますが 側につけられたバンパーが 機能すれば より良い結果が得られます 軽い重さから始め 力を増やしていくと 徐々に増やします
ほら
中級のリフター向けについて平均的なリフターにとって バンパープレートは実用的で 頑丈です また筋肉が 挑戦し続けられるように 体重を増やします そして良いテクニックを 開発するだけでなく 練習し続けます
ほら
運動選手の為についてエリートアスリートは タンクのように作られ 訓練日々 衝撃に耐えられるような プレートが必要です プレートには 身体訓練のプレートよりも 罰がずっと 耐えるのです
結論
わかった—バンパープレートに長い目で見てください. バンパープレートは,なぜあなたのフィットネス旅行のために絶対にすべき投資なのか. 騒音削減と内蔵された最後のバンパープレートは,他の利点の幅広い範囲で,それらをすべてのジムセットアップの不可欠な部分にする始まりです. あなたが初心者,中間リフターまたは専門家フィ