Pendahuluan sifat dasar dari piring berat membuat mereka bagian penting dari setiap penggemar gym latihan rejim karena mereka dapat menawarkan banyak dalam menjadi lebih kuat dan lebih atletik. piring berat adalah potongan peralatan yang sangat baik untuk memiliki di tangan jika Anda adalah...
Lihat lebih banyakPendahuluan salah satu elemen dasar di dunia kebugaran lebih populer dari sebelumnya untuk menawarkan dan begitu banyak manfaat untuk datang dengan fleksibilitas, pengguna-friendliness, dan manfaat fungsional dalam kisaran dari pemula untuk tingkat ahli kebugaran adalah...
Lihat lebih banyakpengenalan jika Anda seorang fanatik kebugaran — atau wannabe berkeringat — setelan gym rumah yang ideal adalah segalanya, dan set dumbbells yang baik akan memungkinkan Anda untuk membuat setelan itu lebih baik. dumbbells selalu melengkapi berbagai latihan, w...
Lihat lebih banyakPengantar untuk sebagian besar angkat besi, gym rumah adalah tempat suci, dan ketika datang ke gym rumah, bahan dasar, bumper plates mungkin bintang pertunjukan. bumper plates: Rahasia sederhana untuk membuat latihan lebih aman dan lebih efektif di sini adalah lo...
Lihat lebih banyakPendahuluan ketika datang ke kekuatan dan kinerja dalam olahraga, alat yang tepat pasti membantu. itulah sebabnya mereka telah di seluruh gym dan fasilitas kebugaran, ledakan angkat berat lebih di lingkungan yang sebagian besar aman. melalui seni ini...
Lihat lebih banyakpengenalan di seluruh dunia pelatihan atletik, ada sangat sedikit yang telah dampak dalam beberapa tahun terakhir sebagai angkat besi bumper plates. bumper plates adalah alat penting bagi atlet yang ingin meningkatkan kinerja mereka, kekuatan...
Lihat lebih banyakPendahuluan tren ke arah pelatihan di rumah semakin populer karena kenyamanan dan kemampuan untuk kustomisasi gym, yang sangat selaras dengan bekerja dari mana saja headset serta bimbingan pribadi melalui kebugaran terhubung...
Lihat lebih banyakPengantar latihan dumbbell adalah favorit di antara penggemar olahraga di seluruh alam semesta. jika Anda memulai dengan gim rumah yang hebat atau hanya ingin lebih banyak peralatan latihan untuk mendiversifikasi latihan Anda, set dumbbell bisa menjadi yang paling berguna. sementara che...
Lihat lebih banyakPendahuluan set piring beban adalah inti dari setiap program latihan kekuatan. anak-anak bulat berat yang terbuat dari besi cor itu lebih dari sekedar hiasan gym, mereka dirancang untuk membangun kekuatan otot, meningkatkan kapasitas kerja dan kebugaran...
Lihat lebih banyakPengantar dumbbells adalah salah satu alat kebugaran paling serbaguna yang pernah Anda temukan di gym, dan bagi banyak orang dumbbells bisa menjadi andalan di ruang latihan rumah di seluruh dunia. mereka populer karena kemampuan mereka untuk menargetkan kelompok otot, v...
Lihat lebih banyak