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le début
Pour la plupart des haltérophiles, une salle de sport à domicile est un sanctuaire, et quand il s'agit d'essentiels de gym à domicile, les pare-chocs sont probablement la star du spectacle. pare-chocs: le secret simple pour rendre les séances d'entraînement plus sûres et plus efficaces ici
types de plaques de pare-chocs
Il existe deux types de pare-chocs, chacun étant unique:
plaques de pare-chocs en caoutchouc: les plaques de pare-chocs en caoutchouc sont généralement moins chères et sont parfaites pour un gymnase à domicile.
Plaques d'uréthane: elles sont plus durables et nécessitent moins de protection contre l'usure que les caoutchoucs.
Les pare-chocs de compétition: nous suivons les normes de l'Iwf avec ces plaques, idéales pour les haltérophiles compétitifs et/ou les personnes nécessitant une formation de haut niveau.
Apprenez les différents types et lequel est le mieux adapté à votre salle de sport à domicile
considérations matérielles
Les thèmes abordés seront: le matériau de la plaque de pare-chocs et la sensation que cela donnera pendant l'entraînement
Pour un investissement plus dur à long terme, les plaques d'uréthane sont moins susceptibles de déchirer et de déchirer que nos poids de caoutchouc, de sport automobile et de compétition.
Les gaz chimiques: certaines plaques en caoutchouc sentent mauvais après un certain temps d'utilisation, mais l'uréthane est un matériau insonorisé, sans odeur et produit moins de produits chimiques.
Le caoutchouc et l'uréthane offrent tous deux une bonne résistance aux chocs, mais en raison de la dureté du produit, l'uréthane est généralement plus propice au sol.
poids et augmentations
Les plaques de pare-chocs sont également conformes à l'IWF (également connues sous le nom de plaques olympiques) et sont disponibles avec des augmentations de poids standard (généralement à partir de 2,5 kg jusqu'à 25 kg).
Les poids sont faits pour vous: certains fabricants ont un choix de poids spécial disponible selon ce pour quoi vous les utiliserez.
La place pour les poids: cela dépend du nombre de plaques dont vous avez besoin, de la place dont vous disposez et du spectre d'exercices que vous souhaitez faire.
durabilité et longévité
10 meilleures plaques de pare-chocs acheter une version durable ou durable est l'une des plus grandes choses à négocier lors de l'achat de plaques de pare-chocs.
durabilité: si les plaques sont utilisées fréquemment à la maison, il est conseillé de les avoir durables.
facilité d'entretien: optez pour des plaques faciles à nettoyer et à entretenir pour les garder solides et durables pendant une plus longue durée de vie.
Une garantie excellente: un fabricant vous donnera une garantie pour avoir une plus grande tranquillité d'esprit lors de votre achat.
budget et valeur
meilleur rapport qualité-prix entre la qualité de la plaque de pare-chocs
investir à long terme avec des assiettes au lieu de commencer avec le plus bon marché possible, de sorte que vous n'aurez pas à remplacer les assiettes après seulement quelques utilisations.
sensibles au prix: recherchez des bonnes affaires en comparant les prix avec ceux d'autres marques pour obtenir le meilleur prix possible.
caractéristiques supplémentaires
Outre le physique et le poids, d'autres choses peuvent améliorer votre expérience avec les pare-chocs:
C'est parce que ces plaques colorées aident à identifier les poids très rapidement qu'il devient une option utile lors de l'entraînement avec des entraînements à haute intensité.
et de retenue et de grip: les plaques de surface texturées créent un matériau plus concret qui est conçu pour adhérer à l'utilisation ainsi que de cette façon empêcher les chutes.
Si vous aimez empiler vos poids, des plaques qui peuvent être empilées facilement entre elles mettront votre salle de sport en ordre.
espace et stockage
si vous voulez transporter un stockage adaptatif, vous pouvez ajouter un rack, des montures murales, ou un support de sol au plafond.
Plaques organisées et accessibilité: organisez vos plaques pour vous assurer de pouvoir vous déplacer librement d'un exercice à l'autre.
considérations de sécurité
bruit: les pare-chocs sont plus faciles à utiliser à la maison car, lorsqu'on les laisse tomber, ils font moins de bruit car ils sont fabriqués à partir d'un matériau doux qui aide à absorber le bruit de chute.
Les sauts contrôlés: les sauts contrôlés seront gérés lors de levages lourds, de sorte que les poids ne rebondissent pas sur vous, créant un danger lors d'un accident.
Conclusion
Les équipements d'exercice doivent être sélectionnés en fonction du matériau, du poids, de la durabilité et du coût, et trouver votre ensemble idéal de plaques de pare-chocs doit peser (sans jeu de mots) un équilibre de ces facteurs par rapport à votre salle de sport à domicile. mais le