Hex Bar: อุปกรณ์ฝึกความแข็งแกร่งที่หลากหลายที่สุด

นอกจากการออกกําลังกายที่สุขภาพดีกว่า เพราะมันง่ายและสะดวกกว่าที่จะถือแท่น และด้วยสตาร์สสี่เหลี่ยม คุณสามารถนั่งโป้ง ยกศูนย์กลาง หรือยกน้ําหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และด้วยวิธีนี้ฝึกกลุ่มกล้ามเนื้อหลายกลุ่มพร้อมกัน เพื่อได้รับประสบการณ์ที่เต็มที่มากขึ้น หน่วยงาน สถานี สถานี เหมาะสําหรับพื้นที่เล็กๆ และสุดท้าย เพราะมันสามารถปรับเปลี่ยนได้ เมื่อคนเดินหน้าในการออกกําลังกาย มันมีวิธีที่จะทําให้มันสดชื่น โดยการเพิ่มน้ําหนักมากขึ้น ทําการออกกําลังกายที่แตกต่างกัน ไม่ลืมเวลา คุณจะหลีกเลี่ยงภูเขาสูงและรักษาการเติบโตของกล้ามเนื้อของคุณ